第39優待襲来　アマナのお米（2021年10月）

優待写真

【証券コード】2402

【株価】630円

【権利確定月】12月

【ミックス係数】33.1

【優待＋配当の総合利回り】1.58％

アマナは配当をくれないので完全にお米特化銘柄となっています。

それでも保有期間に応じてお米が最大6キロいただけますのでお米好きにはおすすめです。

今回届いたななつぼしというお米はつや、粘り、甘みのバランスが抜群で冷めても美味しさが長持ちするお米であり、お弁当や寿司用に重宝されています。

冷めても美味しいというのが重要ポイントであり、お米などの炭水化物は太りやすいと言われますがお米は冷やすことで一部がレジスタントスターチという食物繊維のような難消化性でんぷんに変化し、便通の改善や体重増加の抑制効果が期待できます。

ななつぼしの冷や飯ダイエット、試してみてはいかがでしょうか。